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가. 아침달리기를 통해 집중력을 향상시켜 학습 효율을 높인다.
나. 아침달리기를 통해 다리 근육과 심폐기능을 강화할 수 있도록 도와준다.
다. 건전한 운동습관을 길러 주어 몸과 마음이 건강하게 자라도록 한다.
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